1月2日 (木) あけましておめでとうございます
先月30日に妹夫婦が帰省。昨日の午前中に旦那さんだけ新潟に戻り、妹は5月頃まで
里帰り出産の予定です。30日は初めてこっちでの検診。早産などの心配もなく順調だそうです。
もう8ヶ月目に突入だそうで、お腹はパンパン。うちの子供たちの声がするとよく動くらしい（笑）
今年、私は本厄なので本格的に厄払いをしに行ってきました。
厄除けのお札やお守りも頂きました。お守りは肌身離さず持っておこう・・・
今年はいい年になるといいな。去年は散々だったからなぁ。
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1月3日 (金) 今日は晴れ
昨日1日は大荒れで大変でした。でも今日は晴れ！寒いけど雪より全然いいな〜
そういえば、元旦は朝早くに子供達と初詣に行ってきました。
毎年恒例で破魔矢も購入。子供たちはおみくじもひきました。
娘はなんと大吉！息子は末吉でした。息子のおみくじは神社に縛ってきた。
そして今日は近くのスーパーでもらっていた福引をしてきた。
娘が5枚ひいたけど、初めて3等があたった！（商品券1000円）毎年のようにひいてたけど
今回が初めてです。おみくじ大吉だったし、厄払いしてきたおかげかな（笑）
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1月6日 (月) 映画
もうすぐ冬休みも終わりに近くなってきました。雪はあまり降らないものの、気温が低くて溶けない。
今日は妹と私と子供達とで映画を見に行きました。息子がずっと見たがっていたプレーンズ。
私たちが見に行った時間帯は雪がかなり降っていたということもあり、館内は結構空いていました。
飲み物やポップコーンなど買って劇場内へ。悪天候のせいか？私たち以外のお客さんは来ない。
貸切状態で楽しめました。息子は目を丸くして見ていましたよ。
夏に続編があるとのことなので、夏休みにまた見に来ようっと。
帰宅後、私はウォーキング。夜に続けていたけど、暗くて怖いし寒さも厳しくなってきたので
最近は昼間出るようにしています。長い距離を歩けるようになってきたので
だいぶ引き締まってきた気がする！でも妊婦の妹はお腹空いてたまらないようで
どんどん太っていきます・・・太りすぎるんじゃないかと心配してます。
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1月7日 (火) 最終日
今日は冬休み最終日。お昼は母がカッパ寿司でご馳走してくれました。
子供たちはバクバクたっぷり食べた。帰宅後はまた私がウォーキング。
今日は晴れて、そこそこ気温も上がったから暑かったなぁ。吹雪じゃない限りは続けて行きたい。
息子は今年初めての英語教室でした。でもお友達は誰も来ず・・・新年一発目は寂しいスタートでした。
それでも息子は英語で聞いた曲を覚えており、家でもよく歌っているようになった。
全然聞いていないようだけど、実は無意識に聞いていたんだな、と実感。
明日から新学期なので忘れ物ないようにしっかりチェック。
この３学期が終わるともう２年生、年少に上がるのか〜と思うと１年て早い。
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1月12日 (日) 大雪だったー
昨日までかなりの雪。まだやりたくなかったけど、金曜日にカーポートの雪下ろしを
しておきました。んで、昨日は物置の雪下ろし。もう今期は降ろすことがないといいんだけどなぁ。
雪かき、雪下ろしはかなりいい運動になるので体脂肪が結構落ちてきたぞ。
今日は割と晴れていたので、ウォーキングもプラス。最近は40分くらい歩いてます。
来週早々にスキー授業が始まるので、庭でスキー脱着練習。割と一人で出来るようになってきましたよ。
息子も姉の練習の時には必ず雪遊び。雪山を登って、転がったり。とにかく雪の上を寝転がりたいらしい（笑）
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1月14日 (火) 雪
この３連休は大雪。カーポートがあっという間に元通りに・・・
さらに、妹の旦那さんがうちに来ています。もともと、かなりの寂しがり屋なので
奥さんに会えて、喜んでいるようでした。まだまだ新婚さんねぇ。
今日は以前、頼まれていたスキー授業のお手伝い。なんと私一人だけ！時間に余裕を持って行ったけど
着いてすぐに、子供たちが出てきた！まだ１時間目の途中だったけど早めに切り上げてきたみたい。
児童玄関でスキー靴に履き替え。ほとんどの子は手伝わなくても上手に履けたけど
２名ほど早速お手伝い。ちなみにうちの子ではなく、女の子２人。
靴のサイズが合ってないような？？なかなかきつくて、これが毎回続くと子供が大変。
すべての準備を自分で出来ること、が前提なのであまり手伝いすぎないように気を付けないと。
続いて、玄関前でスキー着脱の練習。娘は雪が靴裏に着いてしまい、苦戦。
他の子も同じように雪が付着してなかなか履けない子続出。
雪の取り方があるんだけど、まだまだ１年生には難しいので一人ずつ取ってあげる。
転んだ時の対処法や、板の簡単な外し方など習って軽く準備体操。
それを終えるとようやく実際にスキーで歩く練習。ここまでですでに３０分以上経過（笑）
グラウンドはスキーがやり易いように技術員さんが整備してくれているので、スムーズに練習出来ていました。
何周か歩いた後は横向きになって坂道を昇る練習。これが難しい。
真横になれない子が多く、先に進めない。進めない子を抜かして娘とお友達がグングン登る。
初めてのスキーなのに意外と上手な娘に驚きました。そのまま丘をスーッと滑る。
私は他の子を見ていたので、ちらっとしか見れなかったけど、転ばずに滑り切っていたようでした。
時間いっぱいやって終了。終わったけど今度は片付けに時間がかかる。
最後の子までしっかり見て玄関へ移動。先生から次の授業の手伝いも頼まれて帰宅。
最初は吹雪いてたけど、途中から綺麗に晴れてよかった。
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1月16日 (木) 晴天
昨日の最低気温はなんと−12度！！朝は部屋が寒かった。
今日は天気予報では雪でしたが、朝から晴天！！でも気温は上がらず。
朝、息子を送り出した後、学校へ2回目のスキー授業のお手伝い。
今回は私の他にもお母さんやお父さんやおじいちゃんが来てくださりだいぶ楽でした。
子供たちはまだ2回目の授業なのに準備が早くなってきた。
雪ぼっこ取りはなかなかまだ大変なので何人か取ってあげました。
授業内容は緩い坂道をカニ歩きで昇り、滑り降りるを何度も繰り返す。
私は坂道を滑ってきたところで転んだ子や板が外れてしまった子などのお手伝い。
最後の方ではみんなかなりうまくなっていました。次回はもっとたくさん練習出来そうです。
授業後は片付けのお手伝い。片付けも早くなったので中間休みに遊ぶことが出来ていましたよ。
娘はお友達数人とスキーウエアを着たままソリ滑りをしてた。
少しだけ休み時間の遊びを見学して帰宅。晴れていたのでそのままウォーキングもしてきた。
息子の方は今週末にある発表会のために一生懸命練習中。
ちょっと踊ってもらったんだけどとってもかわいい踊りが見れそうで楽しみです。
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1月21日 (火) いい天気です。
ここ最近はそこそこいい天気が続いています。今のところ2回目の雪下ろしはしばらくしなくて良さそう。
18日は息子の幼稚園の発表会。未満児クラスも初めての発表会です。曲目は「あひるサンバ」。
どこで踊るのか全く分からなかったし、席もかなり後ろで遠かったので
カメラで息子を探す。1番前であひる風の格好で一生懸命踊っていました。
男の子にしては結構踊れてたかな〜発表会後はお土産のお団子をもらって未満児クラスのみ解散。
発表会には娘のお友達も何人か来ていてちょっとお話ししたり。
でも学校以外では何となくよそよそしい（笑）
そして今日は娘のスキー授業のお手伝い。もう3回目なので子供たちはかなり上達してきました。
今回はお手伝いの人が前より少なくて、ちょっと大変だったな。
スキー授業後は帰りながらウォーキング。晴れて暑かったけどまだ道は悪路だ。
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1月23日 (木) 一晩で・・・
昨夜は私が寝るまで雪は降っていませんでしたが朝起きるとこんもり積雪！除雪車も来てた。
4回目のスキー授業のお手伝い。今回の保護者のお手伝いは3人。後半にもう一人増えたので
計4人でお手伝い。今日は「ハ」の字で坂を昇る練習。片足ずつやります。
親は板を付けていない方の靴の雪ぼっこ取りをしたり、滑るときの補助をしました。
最後は両足板を付けて、坂道滑り。膝を少し曲げてストックを後ろに向け、前を向いて滑る、が
基本姿勢。娘は転ばずに滑れていました。娘だけではなく、みんなとても上手！
しかし、今日は雪が降る中でのスキーだったので子供も大人も大変だったー
でも子供達と話せるのは楽しい。なるべく全員に気をかけるようにしてます。
2年生でインフルエンザが流行中とのことで2年生のみ学級閉鎖になりました。
1年生の欠席はまだ3名（内インフル疑いは1名？）ですが、2年生の教室はすぐ隣なので
娘がもらってきてるんではないか・・・と心配。今のところ元気も食欲もあり。
家ではうがい、手洗いの他に加湿器と空気清浄器とクレベリンで予防。
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1月26日 (日) 気温があがりました。
今日は朝からドンドン溶けてくれました。でも午後からは雪・・・
雪が収まった！という頃にウォーキングに行ったけど結局雪まみれになってしまった。
約1ヶ月の間、ほぼ欠かさずにウォーキングしていたら体重−4キロ、体脂肪−4％まで減らせました。
体重は息子の出産前まで戻せたけど、体脂肪はまだまだ！これからも続けて行かなくちゃ。
今日は午前中、暖かかったのでちょっと遠くまでお買い物。いつものルートだけど（笑）
妹は順調に太っているので少しでも歩きたい！とのこと。
お腹が張らない程度にお店をウロつくくらいですけど、結構疲れるみたい。
子供たちは今のところ、インフルの疑いはなく元気一杯！食欲旺盛です。
学校の保健だよりによると2年生にしかインフルの子はいないらしい。しかもたった4人。
他の学年ではインフルにかかっている子はなし！幼稚園の方はわかんないけど・・・
月曜日からはマスクと空間除菌できるエアマスク？を付けて登校します。
息子もクラスで付けている子がいるそうなので、付けさせようかな。
今年は子供たちがもらってこないといいなぁ。
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